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商品特色
◆結合六大功能,顛覆傳統健身概念,打造運動新精神
.滾輪:安全煞車設計
.伏地挺身器:彈簧段泡棉包覆,不會夾傷能更靈驚喜價活的鍛鍊各部位
.甩棒:長度適中,收納方便握把泡棉易抓握
.握力棒:結合握力棒及滾輪可進行多變化訓練、提高困難度
.重力帶:表面尼龍布包覆-使用安心結合握力棒變成創新式訓練方法
.飛旋核心:結合重力帶及握力棒-可模擬各種運動訓練劉?宏獨創健身方式
◆獨家專利
.滾輪專力剎車設計,達成超帥站姿滾輪動做
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.每天6分鐘,鍛鍊全身大小肌群,有氧結合無氧
◆教練中的教練
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(中央社記者黃國芳嘉義縣2日電)2016義竹玉米文化季系列活動將於明現省天登場,占地12公頃玉米迷宮免費體驗試走,迷宮將從10日起開園,直到明年2月12日,歡迎民眾相揪來闖關尋寶兌換好禮。
2016義竹玉米文化季系列活動,3日、4日將在台糖東後寮農場(台19線94.2公里處)開幕登場,由義竹鄉農會舉辦「105年度心意足黃金玉米產業行銷推廣及績優農民表揚」揭開序幕。
活動內容包括農夫市集、在地農特產品展售,玉米吊飾親子DIY,國民中小學生才藝、社區鄉親民俗藝陣表演,傳統美食品嚐嘉年華會等。
主辦單位人間文教基金會今天表示,基金會推出占地約12公頃玉米田迷宮,配合明年生肖屬雞,規劃公雞母雞孵小雞圖案,開闢田間交錯路線。
人間文教基金會董事長邱滄浪說,玉米迷宮闖關活動嘗試以門票收費及折抵消費方式辦理,今年迷宮通道達6公里,迷宮中還創新以二只貨櫃堆疊,規劃迷宮咖啡吧,提供研磨咖啡免費暢飲,另還有360度觀景台,供遊客眺望迷宮美景。
迷宮闖關自10日起開園,直到明年2月12日止,每天上午9時到下午4時開放。1051202
工商時報【本報訊】
對《嚮往義大利》作者鄭華容(Grace)而言,分享是件快樂的事情,令人開心又有成就感,擁有23年旅遊業經驗的她,經常拿著麥克風分享,由於想要和更多人分享,於是萌生寫作的動力。她尤其對義大利情有獨鍾,自2003年開始擔任歐洲線領隊工作,2006年底便前往熱愛的米蘭學習義大利文,之後更成為義大利媳婦,留在米蘭定居,現今從事貿易經商、旅遊規劃顧問及中義室內設計交流等工作;由於熱愛歷史、典故及藝術,加上性格樂觀、善於分享,因此出版了《嚮往義大利》一書,希望與讀者分享居住地義大利的美好,感受道地的義大利風情。
義大利這隻地中海最美麗的靴子,共有20個大區,本書的主要內容分別介紹每個大區,並推薦景點、小鎮及特色等。在義大利旅遊最令人困擾的是語言,作者貼心地用義大利原文書寫名稱,以方便讀者可以直接秀出使用,上網查詢或直接拿給當地人看時也容易溝通,成為實用工具,同時減少旅遊時帶來的不便。
此外,作者還揭開優惠網站義大利許多美麗小地方的面紗,讓更多好地方不光是知道,還能找到,使讀者來到義大利旅遊可以多元化選擇,不再專寵羅馬、翡冷翠、威尼斯。外出旅遊首重安全,面對歐洲聞名全球的偷幫,作者還公布了惡名昭彰的小偷招術,免得興高采烈出遊卻遭竊破財,至少錢花在自己身上是比較值得又心甘情願的。
一般跟旅遊團只能窺其表象,想要真正尋幽訪勝,必得有一本好的旅遊書籍來導覽;前國防管理學院中將院長、中華民國第6、7屆立法委員帥化民在序中特別推薦本書為一本值得收藏的旅遊好書,因為作者勤奮好學,加上實際實地參訪、蒐集史料,將義大利各地區歷史、地理、環境、衣食住行盡納書中,讀者行前若先臥遊本書,再親臨現地實際體會,豈是一般泛遊者所能比擬!而作者好友、也是歐洲旅遊達人Monica Corgnati更表示,義大利值得玩的名勝古蹟不勝枚舉,只是觀光客多往知名大城市跑,反而遺漏許多有特色的小地方,十分可惜;現在讀者可以經由這本書,看見更真實的義大利、更鄉土的義大利、更道地的義大利;也只有看過本書,才能夠真正認識義大利,然後規劃出精采絕倫的義大利之旅!
本書為作者多年來帶團和在當地生活總結出來的心得,多為旅客最感興趣的內容,也將複雜的歷史簡單化、趣味化,使讀者讀起來富有樂趣而無枯燥感,更希望讀者藉由此書,看見真正的義大利之美,遊義大利千遍也不厭倦。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
距離耶誕節剩下不到1個月的時間,國外已經瀰漫著濃濃的過節氣氛,瑞士舉辦了相當特殊的耶老考驗賽,要當耶誕老公公可一點都不簡單。
一年一度雪花隨風飄的耶誕節,在耶誕老公公的故鄉,瑞士的薩姆瑙恩山上大遊行,穿上Santa Claus的暖和工作服,貼上鬍子、戴上帽子,大夥兒不是要禮物大放送,而是要在冰天雪地中玩比賽,這才知道要當耶誕老公公,一點都不簡單,光是爬煙囪的絕活,就得練到爐火純青才行,所以不管是背包裹爬高,視力大考驗,還是在雪地中狂奔猛跑滑雪,每個分組趣味競賽就是要看誰是最專業,又有團隊精神的Santa Claus。
參賽者馬斯登:「這個特殊節日,我們想要創造一些不同,在這裡是一個傳統,我們嘗試成為世界耶誕老公公冠軍。」
這個high到爆表的歲末節慶,所有人都要竭盡所能瘋狂,就算摔進雪堆裡,也絕對超級過癮,所以就有人組隊,年年都來報到。
參賽者安迪:「感覺真的非常棒,我記得我們去年(2015年)超想贏,去年是我們第一次來,也順利完成比賽。」
去年(2015年)第2名今年拿第1,大唱Merry Christmas超級溫馨,這場瘋狂的趣味競賽,也為12月的歡樂耶誕夜,提前揭開序幕。(民視新聞詹可旬、余啟成綜合報導)
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